Государственное Бюджетное Учреждение Здравоохранения Севастополя "Кожно-венерологический диспансер"

Очень часто, рекомендуя пациентам применять то или иное солнцезащитное средство, слышим в ответ: « Мне оно не помогает, сколько перепробовала дорогих, фирменных – все без толку».
Когда начинаешь выяснять, что за средство, как применяли, где покупали, оказывается, что в большинстве своем жители нашего неблагоприятного в части касающейся уровня солнечной радиации региона Севастополь не знают основных и несложных правил:

1.Приобретать солнцезащитное средство лучше всего в аптеках, где гарантируются условия хранения, сроки годности, а также, если вам это не назначил врач-дерматолог, то опытный консультант- фармацевт подскажет оптимальную для Вас форму средства( крем, эмульсия, спрей, ит.д.)в зависимости от типа кожи. Покупать в аптеке, конечно дороже, но безопаснее и эффективнее.

2. Солнцезащитное средство для жителей г.Севастополя с его высокой солнечной активностью следует начинать применять с появлением первых солнечных дней и до их исчезновения, т.е. примерно с апреля по октябрь включительно. Оптимальный солнцезащитный фактор (SPF – sun protection factor)от 30+ весной и осенью и до 50+ летом. Обращать внимание следует на упаковках с кремами на наличие защиты от UVA и UVB лучей.

3. Наносить солнцезащитный крем следует на чистую кожу, за 20 минут до выхода на улицу. Если за окном жаркое лето, то добавляем крем каждые 2 часа, поскольку обильное потоотделение смывает его. Крем наносим на лицо, зону декольте, кисти, ушные раковины, у мужчин почтенного возраста и на теменную область, где есть потеря волос. Если принимаем морские ванны, то после каждого купания добавляем крем заново.

4. Глубоко ошибочно брать с собой фотозащитный крем без сумки-холодильника на пляж в полуденный зной, полагая, что крем Вас спасет. Во-первых, солнцезащитные средства очень термочувствительны и на жаре они могут оказывать прямо противоположное фотосенсибилизирующее действие – то есть не защищать от солнечных лучей, а, наоборот притягивать их. Во- вторых под прямыми солнечными лучами наносить его не желательно, следует отойти в тень или другое прохладное место, где воспользовавшись средством, немного отдохнуть те же 15-20 минут( см.п.3).

5. Для детей следует использовать только специальные детские фотозащитные средства с высоким фактором защиты, а детей до 3-х лет вообще нежелательно в жаркое время дня( с 10-00 до 17-00) брать с собой на пляж.